La Clinique vous souhaite une Bonne Année 2012 !

Nous serons de retour le 9 janvier 2012 pour entamer la nouvelle année avec vous sur le sujet de l'Estime de Soi. Une chronique, des liens, des tests et bien-sûr, des SOINS pour vous aider dans votre cheminement et quête personnelle. Rien n'est aussi merveilleux que de se sentir Libre ENFIN !

Vous savez, il est possible de se libérer de toutes entraves... Et ce sera un de nos sujets pour l'an prochain !

A bientôt !

Choisir le bon style de YOGA pour vous !

Le Yoga fait partie des activités humaines les plus anciennes, mais ce n’est que depuis les années 60 qu’il à acquit de la popularité au près des occidentaux. Depuis les 50 dernières années plusieurs styles de yoga ce sont commercialisé offrant une panoplie de possibilité aux élèves qui désirent apprendre la pratique du Yoga. Mais quel style choisir? Lequel de ses styles s’adaptent le mieux à vous? De quel style bénéficierez-vous le plus?

Pour vous aider à faire un choix éclairé qui vous permettra d’obtenir le rendement désiré, nous vous présentons une compilation des différents styles de Yoga qui sont commercialisé.

La santé Physique et Mentale par le YOGA

L'avantage de la pratique en matière de yoga disparaît lointain au delà du temps réel que vous passez dans les poses. Une des raisons les plus communes pour lesquelles les gens commencent à pratiquer le yoga est d'améliorer leur santé et bien-être. Le yoga signifie l'union. C'est une union de l'esprit, du corps et du souffle, ainsi tous les aspects de votre vie sont effectués par votre pratique.

Découvrez les avantages physiques et mentaux que le YOGA peut vous apporter !

Résolutions 2012 : La suite ...

Ce qui peut vous arrêter

Voici quelques causes habituelles faisant que les individus ne réussissent pas à respecter leurs résolutions du Nouvel An.

Lisez l'article et faites-vous du bien !

Résolutions 2012 : Réussirez-vous à les tenir ?

2012 arrive à grands pas et les bonnes résolutions que vous allez prendre pour mieux vivre cette nouvelle année sont peut-être déjà présentes dans votre tête.

Mais, vous souvenez-vous de ce que vous avez fait de vos bonnes résolutions de 2011, 2010 ou encore 2009 ?

La plupart des gens ne tiendront pas leurs bonnes résolutions 2012....

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous n’avez pas tenu la majorité des bonnes résolutions que vous aviez prises.

D’après une étude très sérieuse réalisée par le Professeur Wiseman de l’université d’Hertfordshire (auprès de 3000 personnes), 88% des gens ne tiennent pas leurs nouvelles résolutions. Faites-vous partie de ces 88% ?

Si oui, vos résolutions pour 2012 vont-elles subir le même sort ? Allez-vous encore une fois ne pas réussir à changer ce que vous voulez changer en vous et dans votre vie ?

J'ai une bonne nouvelle pour vous ! Vous POUVEZ et c'est POSSIBLE ! Lire l'article en entier...

Relation entre les Émotions, les Malaises et Maladies

La Relation entre les Émotions, les Malaises et les Maladies

Clinique La Sagesse en Soi

Chaque partie du corps humain a un caractère de symbole et donc représente un aspect de notre Être.

Avoir accès à cette symbolique c’est avoir accès à notre inconscient, en particulier en retrouvant les causes qui génèrent les malaises, les maladies, les blessures… car notre corps nous parle de nous.  

Les symptômes qui se déclarent dans une partie de notre corps nous alertent quand quelque chose, dont nous ne sommes pas conscient, ne va pas, quelque chose que nous avons ressenti mais que, pour diverses raisons, nous n'avons pas pu exprimer. Notre corps se charge de ce que nous n'avons pas exprimé.

Aliments acides et alcalins

Voici un superbe document à imprimer afin de mieux connaître les aliments acides et alcalins. Ce petit guide d'une page vous permettra de choisir judicieusement les aliments qui vous conviennent et de "régler" votre PH qui peut se déséquilibrer facilement en une seule recette !
 
Mais vous, comme moi, savez bien que les "maux d'estomac" ne sont pas causés que par l'alimentation non ? Je vous en parlerais plus longuement dans un autre post.

À bientôt chers visiteurs !

Cliquer sur le Tableau pour le télécharger !

Le Jour où je me suis AIMÉ pour de vrai ....

Le jour où je me suis aimé pour vrai - Charlie Chaplin

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai compris qu'en toutes circonstances,
j'étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j'ai pu me relaxer.
Aujourd'hui je sais que cela s'appelle… l'Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n'étaient rien d'autre qu'un signal
lorsque je vais à l'encontre de mes convictions.
Aujourd'hui je sais que cela s'appelle… l'Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai cessé de vouloir une vie différente
et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive
contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle… la Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai commencé à percevoir l'abus
dans le fait de forcer une situation ou une personne,
dans le seul but d'obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même
ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment…
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle… le Respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai commencé à me libérer de tout ce qui n'était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l'égoïsme.
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle… l'Amour propre.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai cessé d'avoir peur du temps libre
et j'ai arrêté de faire de grands plans,
j'ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd'hui, je fais ce qui est correct, ce que j'aime
quand cela me plait et à mon rythme.
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle… la Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai cessé de chercher à avoir toujours raison,
et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd'hui, j'ai découvert … l'Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai cessé de revivre le passé
et de me préoccuper de l'avenir.
Aujourd'hui, je vis au présent,
là où toute la vie se passe.
Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois.
Et cela s'appelle… la Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur,
elle devient une alliée très précieuse !
Tout ceci, c'est… le Savoir vivre.

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter.

Du chaos naissent les étoiles.

Charlie Chaplin

Je Continuerai

Sur cette section, je vous présenterai des actualités, vidéos et autres infos que je tiens à partager avec vous dans l'espoir d'un monde meilleur. Des pensées positives, des mantras, des poèmes, des citations etc... Bref, tout ce qui m'inspire à la veille de cette nouvelle année 2012.

Un petit texte de Leonid Afremov que je trouve fort joli et que je tenais à vous présenter aujourd'hui

Je Continuerai

1. Je continuerai...
2. Je continuerai à croire, même si tout le monde perd espoir.
3. Je continuerai à aimer, même si les autres distillent la haine .
4. Je continuerai à construire, même si les autres détruisent.
5. Je continuerai à parler de paix, même au milieu d'une guerre.
6. Je continuerai à illuminer, même au milieu de l'obscurité.
7. Je continuerai à semer, même si les autres piétinent la récolte.
8. Et je continuerai à crier, même si les autres se taisent.
9. Et je dessinerai des sourires sur des visages en larmes.
10. Et j'apporterai le soulagement, quand on verra la douleur.
11. Et j'offrirai des motifs de joie là où il n'y a que tristesse.
12. J'inviterai à marcher celui qui a décidé de s'arrêter..
13. Et je tendrai les bras à ceux qui se sentent épuisés.
14. Car au milieu de la désolation, il y aura toujours un enfant qui nous regardera, plein d'espoir, attendant quelque chose de notre part et même si nous sommes au milieu de la tourmente, le soleil surgira toujours de quelque part et au milieu du désert poussera une plante.
15. Il y aura toujours un oiseau qui chantera pour nous, un enfant qui nous sourira et un papillon qui nous fera cadeau de sa beauté.
16. Mais... si un jour tu vois que je ne marche pas, que je ne souris pas ou que je me tais, alors approche-toi seulement de moi et donne-moi un baiser, tiens-moi dans tes bras ou offre-moi un sourire, Ce sera suffisant, car j'aurai sûrement oublié que la vie m'a accablé et m'a surpris pendant un moment.
17. Seulement un geste de ta part me fera retourner à mon chemin. Ne l'oublie jamais.....

Wow ! Que dire de plus ?! 

La Clinique La Sagesse en Soi vous dit Bienvenue !

Le "Présent" d'une vie

La Clinique la Sagesse en Soi offre des services de relation d'aide, des soins adaptés pour libérer les émotions, guérir le coeur émotionnel lorsque celui-ci est trop chargé et nous empêche de fonctionner normalement. L'Harmonisation énergétique et des corps nous permet d'évacuer le trop plein pour aider à guérir les blessures émotives, les blocages nuisibles et les pensées limitatives.

Avec les soins de la clinique, nous pouvons dégager vos tensions émotionnelles, vous aider à mieux gérer le stress et prévenir la maladie afin de redevenir le  maître de votre vie.

Parfois il faut aborder le tout soit par le corps, soit par l'esprit, soit par l'énergétique, soit par l'hypnose.  Il importe d'emprunter le chemin approprié, en fait sa propre voie!